Meal Reminder - Weight Loss

ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਨਿਯਮਤ ਖਾਓ! ਆਪਣੇ ਖਾਣੇ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਓ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਬਾਰੇ ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਆਪਣੀ ਪੋਸ਼ਣ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰੋ ਅਤੇ ਭਾਰ ਘੱਟ ਕਰੋ.

ਮੀਲ ਰੀਮਾਈਂਡਰ ਇੱਕ ਸਧਾਰਣ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ ਤੇ ਖਾਣਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੀ ਹੈ.

ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਨਿਯਮਤ ਰੂਪ ਵਿਚ ਖਾਣਾ (ਲਗਭਗ 3 ਘੰਟਿਆਂ ਦੇ ਅੰਤਰਾਲ ਨਾਲ) ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਫਾਇਦੇ ਹਨ:

Your ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਚਰਬੀ ਦੀ ਜਲਣ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਭਾਰ ਘਟੇਗਾ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਭਾਰ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ

Every ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਰ ਖਾਣੇ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਨ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖਾਣਾ ਰੋਕਦਾ ਹੈ

Als ਭੋਜਨ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਨਿਯਮਿਤ ਟੁੱਟਣ ਤੁਹਾਡੇ ਲਹੂ ਵਿਚ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੇ ਪੱਧਰ ਦੇ ਅਚਾਨਕ ਘਟਣ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ

ਭੋਜਨ ਯਾਦ ਕਰਾਉਣ ਵਾਲਾ - ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੀ ਅਰਜ਼ੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਦੁਆਰਾ ਇਸ ਆਸਾਨ ਖੁਰਾਕ ਯੋਜਨਾ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੀ ਹੈ:

Your ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਖਾਣ ਪੀਣ ਦਾ ਸਮਾਂ

Custom ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਭੋਜਨ ਯੋਜਨਾ - ਹਰ ਰੋਜ਼ ਜਿੰਨੇ ਖਾਣੇ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋਵੇ, ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰੋ

Meal ਭੋਜਨ ਦੇ ਸਮੇਂ ਬਾਰੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੂਚਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਅਲਾਰਮ

Either ਖਾਣਾ ਖਾਧਾ ਜਾਂ ਛੱਡਿਆ ਗਿਆ ਵੇਖਣ ਲਈ ਅਜੋਕੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਸਥਿਤੀ

Past ਪਿਛਲੇ ਖਾਣੇ ਦੀ ਸੋਧ

Needed ਲੋੜ ਪੈਣ ਤੇ ਖਾਣੇ ਵਿਚ ਦੇਰੀ ਕਰੋ

• ਪਾਣੀ ਦੀ ਯਾਦ

Ats ਅੰਕੜੇ

Healthy ਸਿਹਤਮੰਦ ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ 10 ਸੁਝਾਅ

ਕਿਸੇ ਵੀ ਟਿੱਪਣੀ ਦਾ ਸਵਾਗਤ ਹੈ. ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਮੈਨੂੰ ਸੂਚਿਤ ਕਰੋ ਜੇ ਇੱਥੇ ਕੋਈ ਕਾਰਜ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਭੋਜਨ ਯਾਦ ਕਰਾਉਣ - ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਭਵਿੱਖ ਦੇ ਸੰਸਕਰਣਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ.

ਡਾਉਨਲੋਡ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਡਾ ਧੰਨਵਾਦ!